Smith Deadlift

Name: Smith Deadlift — Catálogo de Exercícios
Uploaded: 2026-01-27
Duration: 5 s
Description: Demonstração animada do exercício Smith Deadlift focando Costas.

Músculo alvo Costas

Também trabalha

Posteriores de coxa

Equipamento Smith Machine

Tipo Composto

Movimento Puxar

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Smith Deadlift

Mesmo exercício, equipamento diferente

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