„Die perfekte App zum Abnehmen & für den Muskelaufbau. Ganz egal, ob du gerade erst anfängst oder schon echter Profi bist – von dieser App kann wirklich jeder profitieren. Wer abnehmen oder Muskeln aufbauen möchte, hat hiermit die perfekte App gefunden."« L'app parfaite pour perdre du poids et prendre du muscle. Peu importe si tu débutes ou si tu es déjà un vrai pro – tout le monde peut vraiment en profiter. Qui veut perdre du poids ou prendre du muscle a trouvé ici l'app parfaite. »
Marc Berbet
Fondateur de GymPsycho · Propriétaire de salle à Aarau, Suisse
Pourquoi GymPsycho existe
Je n'avais pas l'intention de créer une application de fitness.
Je voulais résoudre un problème dans mon propre entraînement.
Après 25+ ans de musculation — et la gestion de ma propre salle — chaque application me semblait inadaptée : trop lente, trop lourde, trop générique — conçue pour plaire au plus grand nombre, pas pour ceux qui s'entraînent vraiment.
Elles essayaient de motiver. Moi, je voulais juste suivre mon entraînement.
La réalité d'un entraînement sérieux
Le vrai entraînement n'est ni propre ni générique.
On s'entraîne dans différentes salles. Avec différentes machines. Différentes unités de poids. Différentes phases.
La progression n'est pas linéaire. La technique change. Les chiffres se réinitialisent.
La plupart des apps ignorent cette réalité. Pas moi.
Conçu et testé dans ma propre salle
Je dirige le Hardcore Gym Aarau en Suisse. Chaque jour, je vois les mêmes schémas que ceux que je connaissais déjà de mon propre entraînement : les pratiquants sérieux ont besoin d'outils qui correspondent à la réalité de l'entraînement — multi-salles, multi-phases, parfois chaotique, toujours honnête avec les données.
GymPsycho a d'abord été conçu pour moi. Puis je l'ai testé avec mes propres membres. Puis je l'ai affiné encore. Chaque fonctionnalité a passé le même test : survit-elle à une vraie séance d'entraînement ?
Ce que je voulais
Je voulais un journal d'entraînement qui :
- S'adapte à l'entraînement réel
- Respecte la façon de penser des athlètes expérimentés
- Disparaît pendant la séance
- Et ne ment jamais sur la progression
Alors j'ai créé GymPsycho.
Pas de compte. Pas de pub. Pas de fil social. Pas de dépendance au cloud.
Juste des données propres, de vrais PRs, et des outils qui fonctionnent sous la barre.
Ce que disent les athlètes
5,0★ sur 34 avis vérifiés sur iOS + Android (mai 2026)
„Hammer App! Umstieg leicht gemacht, inklusive Import aller bestehenden Daten. Aber die generierten Pläne und die KI-Empfehlungen sind ein Gamechanger! Nur zu empfehlen!!!"« App énorme ! Transition facile, y compris l'import de toutes les données existantes. Mais les plans générés et les recommandations IA sont un game-changer ! Vivement recommandé !!! »
„Mit Abstand der beste Workout Tracker!! 👌"« De loin le meilleur tracker d'entraînement !! 👌 »
„Eine der besten Fitness-Apps, die ich bisher genutzt habe. Modernes Design, einfache Bedienung und richtig gute Motivation fürs Training. 🌟🌟🌟🌟🌟 Sterne absolut verdient! 💪🏼"« L'une des meilleures apps fitness que j'aie utilisées jusqu'ici. Design moderne, manipulation simple et vraie bonne motivation pour l'entraînement. 🌟🌟🌟🌟🌟 Étoiles totalement méritées ! 💪🏼 »
„Sehr einfach zu handhaben und stark auf Athleten ausgerichtet. Besonders cool ist die Integration mit Apple Watch sowie Apple Apps wie Health, EKG usw. Alle Daten können erfasst, ausgewertet und dem Coach wöchentlich zugesendet werden."« Très simple à utiliser et clairement orienté athlètes. Particulièrement cool : l'intégration avec Apple Watch et les apps Apple comme Health, ECG, etc. Toutes les données peuvent être capturées, analysées et envoyées au coach chaque semaine. »
Philosophie de conception
L'application ne devrait jamais être le centre d'attention. L'entraînement devrait l'être.
C'est pourquoi GymPsycho est :
- Plus rapide qu'un carnet et un stylo
- Conçu pour fonctionner hors ligne
- Privé par conception
- Multi-plateforme (iOS & Android)
- Résolument axé sur la performance
Chaque fonctionnalité existe parce qu'elle a résolu un vrai problème dans mon propre entraînement. Ni plus. Ni moins.
Comment tout a grandi
GymPsycho a commencé comme un outil pour mon propre entraînement. Puis je l'ai déployé auprès des membres du Hardcore Gym Aarau — de vrais pratiquants, de vrais retours, de vraies itérations. C'est ensuite que j'ai réalisé que les mêmes principes qui aident les pratiquants expérimentés — des données propres, une vraie logique de PRs, un volume structuré — aident aussi les débutants à bien faire dès le premier jour.
J'ai donc créé le Plan Generator : des plans d'entraînement personnalisés, basés sur la science, en 60 secondes. J'ai ajouté des démonstrations animées des exercices pour une bonne exécution. J'ai développé Training Intelligence pour guider le choix du poids et détecter les plateaux avant que vous ne les ressentiez.
L'objectif a évolué : plus qu'un simple outil pour athlètes, un compagnon d'entraînement qui grandit avec vous — de votre premier jour à la salle jusqu'à votre prochain PR en compétition.
Pour qui ?
GymPsycho est fait pour tous ceux qui prennent leur entraînement au sérieux — que vous débutiez ou que vous visiez des PRs en compétition.
- Les débutants qui veulent bien commencer — avec des plans guidés et des démonstrations animées
- Les pratiquants intermédiaires qui visent de nouveaux PRs grâce à des données concrètes
- Les athlètes avancés qui ont besoin du multi-gym et d'une vraie logique de PRs
- Tous ceux qui en ont assez des apps surchargées, basées sur les comptes et remplies de pubs
Si vous cherchez des données fiables et zéro distraction — que ce soit votre premier mois ou votre dixième année — vous êtes au bon endroit.
L'objectif
GymPsycho ne vise pas à être la plus grande app de l'App Store.
L'objectif est d'être le journal d'entraînement le plus fiable — pour les débutants comme pour les pros.
Gratuit à utiliser. Pro à maîtriser.