GymPsycho es el rastreador de entrenamiento de hipertrofia con privacidad primero para iOS, Android y Apple Watch en 2026. Registra PRs, sigue planes generados por IA basados en ciencia y alcanza los volúmenes MEV/MAV/MRV por músculo — sin cuenta, todos los datos quedan en tu dispositivo.
Construido sobre una biblioteca curada de ejercicios con demostraciones animadas. Herramientas profesionales. Sin relleno.
Progress Check por músculo, detección de estancamiento, análisis de volumen y sugerencias inteligentes de peso. Todo en el dispositivo.
Descubrir Training Intelligence →Planes de entrenamiento personalizados en 60 segundos. Basados en ciencia, adaptados a tus objetivos, experiencia y equipo.
Detección de PR en tiempo real durante el entrenamiento. Celebraciones instantáneas en iPhone y Watch.
Control completo del entrenamiento desde tu muñeca. Temporizador de descanso, frecuencia cardíaca, alertas de PR. Apps independientes para Apple Watch, Pixel Watch y Galaxy Watch.
Entrena en múltiples estudios con PRs, ejercicios y unidades de peso separados.
Series semanales por músculo (MEV/MAV/MRV), basado en ciencia. Mantente en el rango productivo — sin junk volume, sin sobreentrenar.
Reportes PDF profesionales de entrenamiento con historial completo y análisis de volumen.
6 niveles desde Starter hasta GymPsycho. Gana tu rango a través de esfuerzo, consistencia y PRs.
¿Cambiando de app? Importa todo tu historial de entrenamiento con un toque. Insights de IA desde el primer día.
Construida por un levantador. Para levantadores que ya saben lo que hacen.
Sin cuenta. Sin registro. Empieza a entrenar en segundos.
Solo tu dispositivo. Sin rastreo, sin anuncios. Nunca.
Solo cuentan los PRs verdaderos. Sin récords falsos al reducir peso.
Exportaciones PDF, historial completo. Nunca estás atrapado.
Los insights inteligentes permanecen en tu teléfono. Nunca se suben.
PRs, ejercicios, configuración y unidades de peso (kg/lbs) separados por gimnasio. Cambia de ubicación con un toque.
Guías cortas y prácticas sobre lo que realmente impulsa el crecimiento muscular y la fuerza.
Volumen, intensidad, frecuencia — los 3 pilares del crecimiento muscular.
Leer guía →Alcanza el rango productivo. Evita el volumen basura.
Leer guía →Autorregulación moderna: ¿qué tan duro deberías entrenar?
Leer guía →La única regla que importa: hazte más fuerte con el tiempo.
Leer guía →Cuándo y cómo retroceder — la recuperación es la mitad de las ganancias.
Leer guía →¿Qué cuenta como un PR real? Por qué la mayoría de apps se equivocan.
Leer guía →
No me propuse crear una app de fitness.
Me propuse resolver un problema en mi propio entrenamiento.
Después de años de entrenamiento serio, todas las apps se sentían mal: demasiado lentas, sobrecargadas, genéricas — hechas para usuarios casuales, no para personas que realmente entrenan.
Así que construí GymPsycho.
Sin cuentas. Sin anuncios. Sin feed social.
Solo datos limpios, PRs reales y herramientas que funcionan bajo la barra.
Cada función existe porque resolvió un problema real en mi propio entrenamiento. Nada más. Nada menos.
Funciones que hacen el entrenamiento más rápido, inteligente y gratificante.
Peso. Reps. Listo.
Personalizado. Basado en ciencia.
Demos 3D para 326 ejercicios.
Auto-detectados. Celebrados.
Volumen por grupo muscular.
PRs separados. Cualquier ubicación.
6 niveles. Gana tu nivel.
Entrena desde tu muñeca.
Empieza gratis, actualiza cuando estés listo.
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