Iso-Lateral Shoulder Press

App gratuite de suivi d'entraînement pour iOS et Android — suivez cet exercice avec des suggestions de poids IA et la détection automatique des PRs.

Travaille aussi
Triceps
Équipement Machine
Type Polyarticulaire
Mouvement Poussée

Suivez Iso-Lateral Shoulder Press dans l'app gratuite GymPsycho

Suggestions de poids IA · Détection automatique des PRs · 14 jours Pro gratuits

Prêt à vous entraîner plus intelligemment ?

Plan Generator. Insights IA. Suivi des PRs. Tout dans une seule app.

Télécharger gratuitement